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EMMA DANS LES STARTING BLOG

Blog running ouvert à tous les runners !

Conseils équipements pour un trail de nuit en plein hiver comme la SainteLyon

Comme vous le savez, samedi je serai sur le départ de cette célèbre et redoutable course de la SainteLyon pour la #mizunorelaycup.
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[Saintelyon] : l’aventure Saintelyon avec la Mizuno Relay Cup

Pour finir cette année running trail intense, une nouvelle et dernière aventure sportive et humaine s’annonce :  la Saintelyon en relai !

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[marathon] Retour sur mon marathon des Causses du Festival des Templiers 21 octobre 2017

A peine remise de mes emotions, j’ai aussitot repris le clavier de mon ordinateur pour ecrire et vous faire  partager mon compte rendu de ce FAMEUX marathon des Causses. du samedi 21 octobre 2017.

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[20km] : Retour sur mon 3eme 20km de Paris avec la team Tomtom

Dimanche 8 octobre dernier, je prenais le départ pour mon 3eme 20km de Paris. Cette course est très particulière pour moi car c’est ma TOUTE première course !

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Circuit 25 bosses à Fontainebleau avec Yoann Stuck et la team TomTom

Le samedi 20 mai, TomTom organisait pour sa communauté une sortie trail découverte du fameux circuit des 25 bosses de Fontainebleau en présence de Yoann Stuck. Quand j’ai vu passé l’événement sur Facebook, je me suis empressée de m’y inscrire.

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Test Brooks : baskets trail Cascadia 12

J’ai commencé à courir avec des Brooks Ghost, d’abord Glyrecin puis dernièrement les Ghost 9 sur le marathon de Paris 2017. Vous pourrez relire mon article test ici.

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[21km] BK21 le samedi 22 juin 2017 à Bidarray

Samedi dernier, je prenais mon premier départ pour une course de trail dans les Pyrénées. J’en ai pris plein la vue et plein les jambes surtout !

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Prendre soin de son corps avant et après les courses

Pour réussir ses entrainements et ses objectifs, il faut aussi savoir prendre soin de son corps. Prendre le temps de se chouchouter, pas uniquement en cas de petits bobos apparus mais aussi en prévention !

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[23km] Retour sur les 23km du Mont Blanc le samedi 24 juin 2017

 

Quel weekend extraordinaire… Découverte de Chamonix, de ses montagnes et de rencontres hors du commun !

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